Профилактика выгорания. Что в силах координатора? Часть 1

Раздел: Общество
23 февраля 2015 г.

Доб­ро­воль­че­ское дви­же­ние «Да­ни­лов­цы­» пред­ла­га­ет се­рию ав­тор­ских пуб­ли­ка­ций «Во­лон­тер­ство для чай­ни­ков«. Мы да­ем от­ве­ты на раз­ные-раз­ные во­про­сы о во­лон­тер­стве. На­шим от­ве­там мож­но до­ве­рять! Сво­и­ми зна­ни­я­ми, раз­мыш­ле­ни­я­ми и опы­том де­лят­ся опыт­ные ра­бо­та­ю­щие се­го­дня во­лон­те­ры, ко­ор­ди­на­то­ры во­лон­тер­ских групп, спе­ци­а­ли­сты и экс­пер­ты.


Про­фи­лак­ти­ка вы­го­ра­ния. Что в си­лах ко­ор­ди­на­то­ра?

Але­на Шты­ри­на — ко­ор­ди­на­тор во­лон­тер­ской груп­пы в от­де­ле­нии мик­ро­хи­рур­гии Рос­сий­ской дет­ской кли­ни­че­ской боль­ни­цы­. Ру­си­ст, окон­чи­ла фи­ло­ло­ги­че­ский фа­куль­тет РУДН, пре­по­да­ет рус­ский язык для ино­стран­цев. К Да­ни­лов­цам при­со­еди­ни­лась осе­нью 2009 го­да, че­рез 2 го­да воз­гла­ви­ла во­лон­тер­скую груп­пу в от­де­ле­ни­ях неф­ро­ло­гии и ги­не­ко­ло­гии в РДКБ. Доб­ро­воль­че­ство для Але­ны – ра­до­сть, дру­зья и смысл. Опыт во­лон­тер­ской де­я­тель­но­сти 6 лет.

Во­лон­тер – не один

На­чи­на­ет­ся все с со­бе­се­до­ва­ния, с зна­ком­ства. По­сле то­го как че­ло­век рас­ска­зал мне о се­бе, о сво­их мо­ти­вах вступ­ле­ния в доб­ро­воль­че­ское дви­же­ние, а я рас­ска­за­ла ему о во­лон­тер­ской груп­пе, я ин­фор­ми­рую его о мо­ло­деж­ном цен­тре при Да­ни­ло­вом мо­на­сты­ре. Лю­ди за­ча­стую при­хо­дят в во­лон­тер­ство ра­ди об­ще­ния с дру­ги­ми мо­ло­ды­ми лю­дь­ми, у ко­то­рой есть об­щие, по­хо­жие цен­но­сти. Не­ма­ло тех, кто ищет об­ще­ния в сре­де пра­во­слав­ной мо­ло­де­жи. Это очень важ­но. Сре­да еди­но­мыш­лен­ни­ков — очень боль­шая под­держ­ка для че­ло­ве­ка. Есть хор, есть доб­ро­воль­че­ское объ­еди­не­ние «Ре­став­рос», есть твор­че­ский клуб и т.д. Но­вич­ку от­кры­ва­ет­ся мно­го воз­мож­но­стей се­бя ре­а­ли­зо­вать. Я по­дроб­но ин­фор­ми­рую но­вич­ка, что та­кое на­ше доб­ро­воль­че­ское дви­же­ние «Да­ни­лов­цы», ка­кие на­прав­ле­ния и во­лон­тер­ские груп­пы есть.

Моя за­да­ча пред­ло­жить но­вич­ку ка­кую-то общ­ность бОль­шую, чем во­лон­тер­ская груп­па. В та­ком слу­чае у во­лон­те­ра все­гда бу­дет вы­бор. Ес­ли он со вре­ме­нем уста­нет или по­че­му-то пе­ре­ду­ма­ет быть во­лон­те­ром, то ему не обя­за­тель­но ухо­дить в ни­ку­да. Он мо­жет остать­ся в об­щем про­стран­стве и най­ти се­бя в чем-то дру­гом.

От ме­ня за­ви­сит, что­бы во­лон­тер по­ни­мал и чув­ство­вал, что он не один, что он в груп­пе, в ор­га­ни­за­ции. По­это­му на со­бе­се­до­ва­нии я по­дроб­но рас­ска­зы­ваю про си­сте­му обу­че­ния и под­держ­ки во­лон­те­ров в Да­ни­лов­цах. Го­во­рю про тре­нин­ги и твор­че­ские ма­стер-клас­сы, про пси­хо­ло­ги­че­скую под­держ­ку, про не­фор­маль­ные встре­чи «Зелe­ный огонeк», про ка­кие-то об­щие сов­мест­ные ме­ро­при­я­тия. Все­гда де­лаю ак­цент на об­щую да­ни­лов­скую и груп­по­вую рас­сыл­ки. Рас­сыл­ки – это за­лог ин­фор­ми­ро­ван­но­сти че­ло­ве­ка.

Ко­ор­ди­на­тор — по­мощ­ник

Очень важ­но, что­бы во­лон­тер по­ни­мал, что ко­ор­ди­на­тор во­лон­тер­ской груп­пы все­гда ря­дом, что с лю­бы­ми сво­и­ми во­про­са­ми, со­мне­ни­я­ми, про­бле­ма­ми он мо­жет к не­му об­ра­тить­ся. Я все­гда го­во­рю но­вич­кам, что не бы­ва­ет мел­ких и глу­пых во­про­сов. Все на­до про­яс­нять и об­суж­дать, а не оста­вать­ся один на один со сво­и­ми про­бле­ма­ми. Ко­ор­ди­на­тор для это­го и есть, он все­гда на свя­зи. И во вре­мя са­мо­го по­се­ще­ния, ес­ли воз­ни­ка­ет ка­кая-то про­бле­ма, а я чем-то за­ня­та, и не ви­жу это­го, во­лон­тер мо­жет ска­зать «А­ле­на! Мне нуж­на тре­тья ру­ка!» или «М­не нуж­на тре­тья но­га!» И я по­дой­ду. Ме­ня это­му, как и мно­го­му дру­го­му, ко­гда-то на­учил Ан­дрей Ме­ще­ри­нов.

Моя за­да­ча — до­не­сти до во­лон­те­ра мысль так, что­бы она у не­го проч­но укре­пи­лась, что для всех про­блем, со­мне­ний и во­про­сов есть ко­ор­ди­на­тор.

Ко­ор­ди­на­то­ру же, в свою оче­редь, не­об­хо­ди­мо быть в кон­так­те с во­лон­те­ром и узна­вать о ка­ких-то воз­ни­ка­ю­щих про­бле­мах или ка­ких-то не­ком­форт­ных для не­го си­ту­а­ци­ях в груп­пе. На­до ста­рать­ся по­нять, чем мож­но по­мочь во­лон­те­ру, ес­ли ему нуж­на по­мощь и под­держ­ка, и со­от­вет­ствен­но ста­рать­ся мак­си­маль­но ока­зать эту по­мощь и под­держ­ку.

Ат­мо­сфе­ра в груп­пе

Во­лон­те­рам каж­дой во­лон­тер­ской груп­пы очень хо­чет­ся об­щать­ся друг с дру­гом, по­ми­мо во­лон­тер­ской де­я­тель­но­сти, са­мо­го во­лон­тер­ско­го про­цес­са. Меж­ду во­лон­те­ра­ми, как меж­ду лю­дь­ми, объ­еди­нен­ны­ми доб­рым об­щим де­лом, обыч­но скла­ды­ва­ют­ся теп­лые от­но­ше­ния. По­это­му я счи­таю важ­ным не­фор­маль­но встре­чать­ся. На­при­мер, на­ша груп­па, по­сле по­се­ще­ния де­тей в боль­ни­це, ес­ли у ко­го есть си­лы и вре­мя, идет в ка­фе. Мы об­ща­ем­ся, пьем чай, раз­го­ва­ри­ва­ем о са­мых раз­ных ве­щах. Опять же, ес­ли у ко­го-то есть про­бле­мы, то это мож­но об­су­дить, услы­шать мне­ние или со­ве­ты кол­лег-во­лон­те­ров.

Имен­но от ко­ор­ди­на­то­ра во мно­гом за­ви­сит ат­мо­сфе­ра в груп­пе. Его за­да­ча ста­рать­ся мак­си­маль­но под­дер­жи­вать до­ве­ри­тель­ные, доб­рые, теп­лые от­но­ше­ния внут­ри кол­лек­ти­ва, не до­пус­кать ка­ких-ли­бо ссор, не­по­ни­ма­ния, кон­флик­тов.

Ко­ор­ди­на­то­рам во­лон­тер­ских групп и во­лон­те­рам, ко­неч­но на­до пом­нить, что во­лон­те­ры — это сво­бод­ные лю­ди, что они имен­но доб­ро­воль­цы, что в доб­ро­воль­че­ском дви­же­нии нет при­нуж­де­ния. Я уве­ре­на, что ес­ли дей­ству­ет сво­бод­ная во­ля, то мень­ше и уста­ло­сти, и про­блем. Же­ла­ние во­лон­те­ра хо­дить в боль­ни­цу не долж­но за­тмить все осталь­ные его де­ла. Ко­ор­ди­на­тор не мо­жет и не дол­жен при­нуж­дать во­лон­те­ров. Но в то же вре­мя не­об­хо­ди­мо тре­бо­вать от­вет­ствен­но­го от­но­ше­ния к де­лу в рам­ках то­го, за что сам во­лон­тер взял­ся и не­сет от­вет­ствен­но­сть. А так­же во­лон­те­ру не­об­хо­ди­мо за­ра­нее ин­фор­ми­ро­вать ко­ор­ди­на­то­ра о сво­их пла­нах. Я не тре­бую объ­яс­не­ния, по­че­му во­лон­тер не при­дет, это его лич­ные де­ла, но мне неою­хо­ди­мо знать мо­гу я или не мо­гу не­го рас­счи­ты­вать в сле­ду­ю­щее по­се­ще­ние.

За­бо­та о во­лон­те­ре

Пол­ная от­да­ча во­лон­те­ра сво­е­му де­лу не все­гда по­лез­на. Ра­но или позд­но на­ко­пит­ся уста­ло­сть, про­явят­ся те сто­ро­ны жиз­ни, что во­лон­тер за­бро­сил ра­ди доб­рых дел. Пре­одо­леть это слож­но. Го­раз­до про­ще за­ра­нее во­лон­те­рам на­по­ми­нать, что все­му свое вре­мя. Во­лон­тер дол­жен знать и пом­нить, что у не­го есть пра­во от­ды­ха или пе­ре­ры­ва. Но тут с на­шей сто­ро­ны на­до быть так­тич­ным, что­бы во­лон­тер не вос­при­нял за­бо­ту ко­ор­ди­на­то­ра об от­ды­хе во­лон­те­ра как же­ла­ние его про­гнать. Во­лон­те­ру очень до­ро­го чув­ство, что ко­ор­ди­на­тор и груп­па его це­нят.

Очень важ­но, что­бы во­лон­те­ры чув­ство­ва­ли на­шу бла­го­дар­но­сть. Я все­гда бла­го­да­рю во­лон­те­ров, каж­дый раз по­сле по­се­ще­ния де­тей в боль­ни­це. И в те­че­ние по­се­ще­ния я ста­ра­юсь ска­зать обод­ря­ю­щие сло­ва: по­дой­ти по­хва­лить, ска­зать сло­ва под­держ­ки.

Ес­ли же во­лон­тер что-то де­ла­ет не так, то обя­за­тель­но ко­ор­ди­на­то­ру нуж­но об этом ска­зать, но осто­рож­но, не обес­це­ни­ва­ю­ще. При этом нуж­но раз­ли­чать сле­ду­ю­щее. Есть ка­кие-то ве­щи, ко­гда с ре­бен­ком всe в по­ряд­ке, а во­лон­тер мо­жет не пол­но­стью вклю­чать­ся в про­цесс, или де­лать что-то не­при­выч­но для нас в си­лу сво­их осо­бен­но­стей. Это од­но де­ло, тут не все­гда сле­ду­ет об­ра­щать вни­ма­ние. Но ес­ли же про­ис­хо­дит что-то не­пра­виль­ное в от­но­ше­нии ре­бен­ка, во­лон­тер не­так­тич­но се­бя по­вел, что-то не то ска­зал, то ко­ор­ди­на­тор дол­жен про­го­во­рить это, объ­яс­нить и про­яс­нить. На ошиб­ки нуж­но ре­а­ги­ро­вать.

Еще раз крат­ко

На мой взгляд, клю­че­вы­ми в во­лон­тер­ской де­я­тель­но­сти яв­ля­ют­ся сле­ду­ю­щие рав­но­важ­ные мо­мен­ты:

  • Яс­ное по­ни­ма­ние во­лон­те­ром сво­ей за­да­чи, сво­их прав и обя­зан­но­стей­. Во­лон­тер точ­но и яс­но пред­став­ля­ет се­бе свои пра­ва и обя­зан­но­сти, свою де­я­тель­но­сть, и не­сет за это от­вет­ствен­но­сть.
  • Под­держ­ка Ко­ор­ди­на­то­ра. Во­лон­тер зна­ет, что со все­ми про­бле­ма­ми-со­мне­ни­я­ми-во­про­са­ми он мо­жет и дол­жен об­ра­щать­ся к сво­е­му ко­ор­ди­на­то­ру.
  • Под­держ­ка сво­ей груп­пы­. Те­п­лые и до­ве­ри­тель­ные от­но­ше­ния внут­ри во­лон­тер­ской груп­пы, дру­же­ские по­си­дел­ки во­лон­те­ров.
  • Под­держ­ка Дви­же­ния. Во­лон­тер на­хо­дит­ся в сре­де, ко­то­рая все­це­ло его под­дер­жи­ва­ет. На­чи­ная от сво­ей груп­пы и ко­ор­ди­на­то­ра и за­кан­чи­вая тре­нин­га­ми и пси­хо­ло­ги­че­ской под­держ­кой.

Текст под­го­тов­лен к пуб­ли­ка­ции Юли­ей Мат­ве­е­вой и Юри­ем Бе­ла­нов­ски­м

«Да­ни­лов­цы» нуж­да­ют­ся в день­гах. Ор­га­ни­за­ция во­лон­тер­ской ра­бо­ты­ — не та­кое уж и про­стое де­ло. ПОЖЕРТВУЙТЕ!

На­ше дви­же­ние – это бо­лее 800 участ­ни­ков и око­ло 4000 под­опеч­ных де­тей и взрос­лых в год.

Уже 6 лет «Да­ни­лов­цы» ор­га­ни­зу­ют твор­че­ские, учеб­ные и иг­ро­вые встре­чи, про­гул­ки и по­езд­ки для де­тей в боль­ни­цах и при­ю­тах; кор­мят без­дом­ных у Па­ве­лец­ко­го вок­за­ла; де­ла­ют бла­го­тво­ри­тель­ные ре­мон­ты нуж­да­ю­щим­ся; пе­ре­пи­сы­ва­ют­ся с за­клю­чен­ны­ми.

Сре­ди учре­жде­ний, где «Да­ни­лов­цы» смог­ли ре­а­ли­зо­вать во­лон­тер­ские ини­ци­а­ти­вы:

  • Рос­сий­ская дет­ская кли­ни­че­ская боль­ни­ца 3 от­де­ле­ния (г.Москва),
  • ФНКЦ дет­ской ге­ма­то­ло­гии, он­ко­ло­гии и им­му­но­ло­гии (г.Москва)
  • НИИ ней­ро­хи­рур­гии им.Бур­ден­ко (г.Москва),
  • Дет­ский дом-ин­тер­нат для ум­ствен­но-от­ста­лых де­тей N15 и №24 (г.Москва)
  • Дет­ский нар­ко­ло­ги­че­ский дис­пан­сер (г.Москва),
  • Ко­ло­ния для не­со­вер­шен­но­лет­них пре­ступ­ни­ков (МО, г.Мо­жай­ск),
  • Со­ци­аль­ный при­ют (МО, г.Сту­пи­но)

Мы бу­дем очень при­зна­тель­ны за под­держ­ку на­ше­го дви­же­ния. «Да­ни­лов­цы» ве­дут свою де­я­тель­ность ис­клю­чи­тель­но за счeт част­ных по­жерт­во­ва­ний и средств от про­да­жи на бла­го­тво­ри­тель­ных яр­мар­ках то­ва­ров, сде­лан­ных ру­ка­ми на­ших во­лон­те­ров. Мы ищем спон­со­ра, го­то­во­го под­дер­жать на­ше Дви­же­ние и вме­сте с на­ми по­мо­гать ты­ся­чам лю­дей.

www.danilovcy.ru

[ danilovcy.ru ]

Полезное

Полезное

 

Архив новостей

2025 год

январь февраль март апрель
май июнь июль август
сентябрь октябрь ноябрь декабрь

Нас читают

Администрация Президента РФ, Совет федерации РФ, Государственная Дума РФ, Гильдия Ювелиров, директора и менеджеры ювелирных компаний.

-->